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¡Sal del bucle!: 14 maneras de parar la rumiación mental
¡Sal del bucle!: 14 maneras de parar la rumiación mental. ¿Qué es la rumiación? Son pensamientos obsesivos, en bucle, que se disparan por cuestiones de ansiedad o depresión. Read more ¡Sal del bucle!: 14 maneras de parar la rumiación mental