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Como psicoterapeuta siempre tengo un acceso privilegiado a ciertos fenómenos sociales, y en pandemia he visto un fenómeno creciente: más clientes se plantean dejar sus trabajos. Parecería contraintuitivo en un contexto de incertidumbre económica que la gente deje sus trabajos. Pero escuchando sus razones es la opción más lógica. Alguna gente siente que durante la pandemia se Read more La Gran Renuncia: ¿porqué los trabajadores están renunciando de manera masiva a sus trabajos?

junio 5, 2021

by Aurora Gómez DelgadoCorioAceptación,Meme psicología,Meme psicoterapia,Meme terapia,Psicología Online,Psicoterapia Online

Píldoras difíciles de tragar

La #aceptación es uno de los procesos más transformadores que podemos explorar en #psicoterapia, y forman parte normal del proceso de maduración . Como decía el Read more Píldoras difíciles de tragar

mayo 8, 2021

by Aurora Gómez DelgadoAnsiedad,Corioansiedad,Catastrofizar,pensamientos en bucle,preocupaciones

Catastrofizar: Siempre pienso lo peor

Las emociones tienen su función, y la ansiedad nos permite prepararnos para el futuro y las situaciones amenazantes. Cuando sentimos ansiedad, es normal imaginar escenarios Read more Catastrofizar: Siempre pienso lo peor

mayo 1, 2021mayo 1, 2021 - 19:36

by Aurora Gómez DelgadoDía a Día,Lucha en Salud Mental,Psicología Cotidiana,Psicoterapia Onlineconsejos psicológicos,terapia psicológica online

Porque un buen psicólogo recomienda mindfulness cuando hace falta, y también un sindicato cuando hace falta.

Cuidar de tu salud mental no consiste en aprender a aguantar el sufrimiento, sino dar un marco de compresión, ayudar a tomar decisiones y saber donde buscar apoyo. #1deMayo

mayo 1, 2021

by Aurora Gómez DelgadoCorioCursos de Psicología,Formación,psicología

Inauguramos las charlas de Corio Psicología

Esta primavera comenzamos un proyecto que llevamos tiempo trabajando: las charlas de formación de Corio Psicología. Teníamos ganas de aportar una formación en psicología desde una Read more Inauguramos las charlas de Corio Psicología

enero 31, 2021febrero 1, 2021 - 11:50

by Aurora Gómez DelgadoCoriobulos,Comportamientos Digitales,conspiraciones,conspiroparanoias,fake news

Mi familiar difunde conspiroparanoias…. ¿Cómo hablar de tema?

[caption id="attachment_5530" align="aligncenter" width="1200"] Nuestra tendencia a evitar este tipo de conflictos puede ser más preocupante a largo plazo.[/caption] Para empezar es necesario entender para qué Read more Mi familiar difunde conspiroparanoias…. ¿Cómo hablar de tema?

enero 1, 2021enero 31, 2021 - 18:24

by Aurora Gómez Delgado

Sanar nuestros traumas también es resistencia política

🌿Todos sufrimos, pero no todos sufrimos igual. 🌿 En una sociedad desigual quienes están en una posición de menos poder suelen acumular más situaciones estresantes, que predisponen al #SufrimientoMental y #trauma. Como sociedad tenemos que luchar para acabar con las desigualdades y eso será un gran gesto de resistencia política, pero también sanar nuestros propios traumas y e integrarlos en nuestra narrativa es un gesto de resistencia política.✊

diciembre 9, 2020

by Aurora Gómez Delgadoconsejos psicoterapia,Corio,Coronavirus,NavidadConsejos para Navidades en Pandemia,Depresión y Navidad,Navidades en Pandemia,Navidades y Coronavirus,Salud Mental en Navidad,X-Mas Blues

Consejos para unas Navidades en Pandemia

-¡Ehhh! Son navidades, supongo que podrás descansar como psicoterapeuta. -No, precisamente doblo turnos y no desconecto demasiado. Las navidades son muy duras para mucha gente y Read more Consejos para unas Navidades en Pandemia

abril 6, 2020abril 6, 2020 - 15:15

by Aurora Gómez Delgadocharla,Corio,Economía Socialeconomía social,Festival Online,Mercado de Economía Social,Red de Economía Social

Participamos en el Festival #EnCasaPeroRebeldes

Corio Psicología participa del festival online #EnCasaPeroREbeldes organizado por el Mercado Social de Madrid, donde diversas entidades de la economía social muestran su forma de Read more Participamos en el Festival #EnCasaPeroRebeldes

marzo 25, 2020

by Aurora Gómez DelgadoCoronavirusconfinamiento,coronavirus,Duelo,fases

Las siete fases psicológicas del confinamiento del coronavirus

Segun Ipsos existen 7 fases psicológicas en el afrontamiento del confinamiento por el coronavirus. Para ello han realizado una encuesta para entender cuales son la fases psicológias del confinamiento por el coronavirus. Estas categorías se basan en las primeras investigaciones que se realizaron con los primeros confinados en China, y van mirando los resultados en Read more Las siete fases psicológicas del confinamiento del coronavirus