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¿Existe una enfermedad que se transmite por Internet?: El extraño caso de la enfermedad sociogénica transmitida por las redes sociales
Imagina que mañana estás viendo a tu streamer favorito, el streamer tiene un comportamiento anómalo, desconectas internet y te vas a descansar. Pero a la Read more ¿Existe una enfermedad que se transmite por Internet?: El extraño caso de la enfermedad sociogénica transmitida por las redes sociales
Categorías Salud Mental y Trabajo,Terapia Online
La Gran Renuncia: ¿porqué los trabajadores están renunciando de manera masiva a sus trabajos?
Como psicoterapeuta siempre tengo un acceso privilegiado a ciertos fenómenos sociales, y en pandemia he visto un fenómeno creciente: más clientes se plantean dejar sus Read more La Gran Renuncia: ¿porqué los trabajadores están renunciando de manera masiva a sus trabajos?
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Píldoras difíciles de tragar
La #aceptación es uno de los procesos más transformadores que podemos explorar en #psicoterapia, y forman parte normal del proceso de maduración . Como decía el Read more Píldoras difíciles de tragar
Catastrofizar: Siempre pienso lo peor
Las emociones tienen su función, y la ansiedad nos permite prepararnos para el futuro y las situaciones amenazantes. Cuando sentimos ansiedad, es normal imaginar escenarios Read more Catastrofizar: Siempre pienso lo peor
Porque un buen psicólogo recomienda mindfulness cuando hace falta, y también un sindicato cuando hace falta.
Cuidar de tu salud mental no consiste en aprender a aguantar el sufrimiento, sino dar un marco de compresión, ayudar a tomar decisiones y saber donde buscar apoyo. #1deMayo
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Inauguramos las charlas de Corio Psicología
Esta primavera comenzamos un proyecto que llevamos tiempo trabajando: las charlas de formación de Corio Psicología. Teníamos ganas de aportar una formación en psicología desde una Read more Inauguramos las charlas de Corio Psicología
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Mi familiar difunde conspiroparanoias…. ¿Cómo hablar de tema?
[caption id="attachment_5530" align="aligncenter" width="1200"] Nuestra tendencia a evitar este tipo de conflictos puede ser más preocupante a largo plazo.[/caption] Para empezar es necesario entender para qué Read more Mi familiar difunde conspiroparanoias…. ¿Cómo hablar de tema?
Sanar nuestros traumas también es resistencia política
🌿Todos sufrimos, pero no todos sufrimos igual. 🌿 En una sociedad desigual quienes están en una posición de menos poder suelen acumular más situaciones estresantes, que predisponen al #SufrimientoMental y #trauma. Como sociedad tenemos que luchar para acabar con las desigualdades y eso será un gran gesto de resistencia política, pero también sanar nuestros propios traumas y e integrarlos en nuestra narrativa es un gesto de resistencia política.✊
