Test psicológico: ¿Tienes depresión?
Test psicológico:
¿Tienes depresión?
¿Quieres saber si tienes depresión? Los psicólogos utilizamos muchas herramientas para determinar si alguien está deprimido, en qué grado, y estas pruebas se adapta a las distintas poblaciones que la pueden sufrir.
Existen tantas depresiones como personas que la habitan, con síntomas más frecuentes o algunos signos menos obvios. Evidentemente para saber si alguien tiene depresión los profesionales utilizamos muchas herramientas diferentes, un sólo test no es suficiente, es sólo una herramienta más.
Test psicológico para medir los síntomas de la depresión
Una de los test para medir la depresión que más utilizamos los psicólogos es el Inventario de Depresión de Beck, uno de los grandes padres de la psicología cognitiva y gran teórico sobre la depresión.
Este test consta de solo 21 preguntas sobre síntomas actuales, y los resultados se sitúan en un rango de 0 a 63 puntos. Esto hace que se dividan los resultados en cuatro grupos: Depresión Mínima, Depresión Leve, Depresión Moderada y Depresión Severa.
P.D: Este test se muestra como ejemplo, no con finalidades diagnósticas. Si realmente quieres sabes si estás sufriendo depresión o cómo obtener ayuda ponte en contacto con un profesional de la salud mental.
Test: ¿Tienes depresión? BDI-II
Referencias:
- Beck AT (1972). Depression: Causes and Treatment. Philadelphia: University of Pennsylvania Press. ISBN 0-8122-1032-8.
- Beck AT, Steer RA and Brown GK (1996) «Manual for the Beck Depression Inventory-II». San Antonio, TX: Psychological Corporation
- Sanz, J., & Perdigón, A., & Vázquez, C. (2003). Adaptación española del Inventario para la Depresión de Beck-II (BDI-II): 2. Propiedades psicométricas en población general. Clínica y Salud, 14 (3), 249-280.
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6 pensamientos en “Test psicológico: ¿Tienes depresión?”
[…] Depresión […]
Mu nombre es Eleonor y tengo 13 años. Siempre tengo que fingir una maldita sonrisa cuando en realidad estoy destrozada por dentro, muchas veces e intentado quitarme la vida pero algo siempre me detiene, mi hermana un año menor a mi dice que tambien desea morir, mi madre la descubrio y dijo que desear morir es de cobardes pero yo se que es mentira.¿Esto es depresion de las dos ?
Sí, es depresión.
Querer morir no significa que no quieras vivir, es que quieres dejar de sufrir y no conoces todavía las herramientas para dejar de hacerlo. Por favor, ponte en contacto con tus profesores, médicos de cabecera o profesionales de la salud mental que puedan ayudarte.
En la vida puede haber momentos muy oscuros, pero esos también se pasarán.
Buenas, mi nombre es Iratxe y tengo 16 años. Para ponerte en situación he tenido los dos peores años de mi vida, hace dos años me detectaron de golpe 40 grados de escoliosis (es hereditario, y aun así siempre me miraban la espalda).Tuve que llevar durante todo un año corsé y me dolía mucho, con o sin él, también hubo una bajada por parte de rendimiento escolar, sin embargo después de un año con e corsé, al final no me sirvió para nada por lo que me dijeron que ahora tenía 91 grados por lo que me inscribieron para operarme. En valencia me dijeron que tener esos dolores no era normal y que podía tener serios problemas. A lo que quiero llegar es que me he pasado los últimos dos años de mi vida en hospitales, mas en suma mi abuela falleció el año pasado, llevo esperando casi un año para que me operen y mi rendimiento escolar a bajado demasiado, tengo mucho miedo de la decepción de mis padres y más aún de en lo que me estoy convirtiendo; lloro casi todos los días, el cuerpo se me a deformado por la escoliosis, lo que ha provocado que cada vez que me veo al espejo odie lo que veo y me diga cosas horribles. Nadie sabe por lo que estoy pasando porque si intentara decírselo a mi madre seguramente me diría que es una escusa por mis malas notas, pero por lo único que tengo motivación es para la operación. No se si es depresión porque cada vez que lo pienso me muero por dentro, pero pienso en la gente que lo está pasando mucho peor que yo y me siento una egoísta.
Soy Aurora, de Corio Psicología, te escribo porque nos has mandado un mensaje en el blog.
Gracias por compartirme tu historia, suena dura.
Lo primero decirte que a cada persona le duele lo suyo, y tienes derecho a sentirte mal por tu escoliosis. Las psicólogas sanitarias tratamos los problemas de salud mental, y nos encontramos con mucho sufrimiento derivado de los problemas físicos. Cambios que tenemos que aceptar, duelos que superar.
Es muy valiente que no quieras comentárselo a tus padres, pero ellos también estarán preocupados por ti. Si quieres poder explorar esos sentimientos y encontrar maneras de entenderlos y manejarlos la terapia psicológica es una buena opción.
Como eres menor, si quieres terapia con nosotras necesitamos el permiso de tus padres, por una cuestión legal y porque son ellos quienes deben pagar. Pero luego todo lo que pase en consulta se queda dentro, entre la psicóloga y tú.
Nosotras trabajamos online, y esto tiene un par de ventajas. Por ejemplo, que sería más compatible con las temporadas en el hospital.
Si te animas, coméntaselo a tus padres.
Diles que miren mi web (https://corio.es/) y si tienes dudas puedes llamarme al 644372021 .
Un abrazo
Tengo depresion🙁